Så gott... gör alltid dubbelsats
Detta behöver du:
2 dl dinkelmjöl
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrö
0.5 dl linfrö
2 tsk salt
0.5 rapsolja
2 dl kokande vatten
Gör så här:
Sätt på ugnen på 150 grader
Lägg ett bakplåtspapper på en plåt
Blanda alla torra ingredienser och rör i olja och vatten
Låt svälla i en liten stund
Bred ut det tunt på plåten
Grädda mitt i ugnen i ca 1- 1 1/2 tim
